Отель Восток

Велнес - новый стиль жизни, где доминируют здоровье и прекрасное самочувствие.

Понятие «Велнес» недавно вошло в словари многих языков мира и можно сказать, что только недавно стало складываться правильное представление о том, что же такое Велнес. Термин "wellness" ("optimal well being" - "оптимальное здоровье, благополучие") и вместе с ним философия Велнес были впервые развиты американцем, доктором по имени Хэлберт Дан в 1959г. Главная задача Велнес- приверженность здоровому образу жизни и позитивному взгляду на мир, а также стремление сохранить молодость и энергию, гармонию духа и тела в любом возрасте.

Философия Велнес включает в себя занятия физической культурой, комплексную диагностику, спа и релаксацию, эстетическую косметологию, питание исключительно экологически чистыми и полезными для здоровья продуктами, отказ от вредных привычек, позитивное отношение к себе и окружающим, достижение согласия с миром и самим собой. Тот, кто живёт согласно философии Велнес — удачен, полон энергии, оптимистичен и бодр вне зависимости от возраста!

В последнее время все чаще слышны термины “wellness" и "SPA", причем, если значение второго многим вполне понятно, то с пониманием первого имеются определенные сложности. Понятия "wellness" и "SPA" весьма близки между собой; между тем, смешивать их не нужно – суть этих понятий раскрывается по-разному. Термином "wellness" обозначается мировосприятие, в основу которого положен здоровый образ жизни; в сравнении с "wellness", "SPA" – понятие более узкое, оно – лишь один из элементов wellness. Между тем, этот элемент – один из наиболее важных и существенных.